婚恋、性心理咨询的内容

       婚恋、性心理咨询治疗所提供的帮助内容包括以下方面: 

1.提供恋爱婚配指导,为构建幸福婚姻做前期准备。从来访者个人(或双方)的灵商、情商、天性、个性特点等方面综合评估客观指导。 、

2、指导新婚夫妻顺利度过婚姻磨合期。从恋爱到结婚,这个质的飞跃必然会带来双方角色的重新定位与适应,责任的重新分配、双方性格特点(不一定就是缺点)的暴露、夫妻双方矛盾的出现等。可以通过我们专业的心理辅导协助来访者解决夫妻之间已出现的问题。 

3、婚姻诊断与评估:通过心理测量对夫妻双方爱的类型、婚姻类型进行分析确诊,帮助夫妻双方更深入的认识自己和配偶!同时可以进行婚姻质量评估等,分析已出现问题的真正症结所在,因而从根本上处理好婚姻中已存在的问题,并对以后有可能发生的危机进行预防。

4、婚姻危机干预:对已出现危机的婚姻制定出科学合理的解决方案,将问题尽可能的向好的方向转化,当和则和,最大程度的提高婚姻生活质量。当离则离,避免矛盾进一步恶化,把可能的危害降到最低。 

5、性格婚检:是对双方的神经类型、交往特点、人生态度、对夫妻权利和义务的认识、性的生理和心理的特点及要求等方面进行综合评估。婚姻是否幸福,从心理学角度来说在很大程度上取决于夫妻双方的个性是否匹配等,从命理学角度而言很大程度上取决于五行是否相生互补等! 

6、离婚前后的心理疏导:帮助那些已经分居或即将面临离婚事实的来访者进行心理调适,关注并减轻他们离婚前后的内心痛楚,将离婚带来的的心理伤害降到最小。 并协助来访者重新制定生活目标,协调好来访者与离异配偶可能的冲突和纠结等问题。

7、复婚咨询与帮助:对于冲动离婚的夫妻,只要原本夫妻感情较好,且原配尚未建立新的家庭。在当事人经过认真考虑想要复婚,但是还存在一些心理困惑或现实困难的时候,我们会从实际情况出发,帮助制定并协助您尽力达到复婚的目标。如果信心坚定、方法得当,有部分是可以复婚成功的。

8、夫妻感情的调节:针对婚姻问题的不同成因与双方的个性特点等因素来调适夫妻关系,从而构建夫妻之间健康的交流机制。最终达到来访者心理成长,提高自我解决婚姻问题的能力。

9、外遇问题的分析及解决:根据外遇的性质、类型和阶段,以具体现实的夫妻关系情况为出发点实施具体的干预和指导。通常来访者最好选择与自己不同性别的咨询师,因为这样才能更好的洞悉配偶外遇的深层原因以及他(她)内心真实且隐秘的心理活动变化,以便更好的解决已存在的问题! 

 我们的特色;

洞察婚姻危机深层原因,理性客观全面分析评估。

揭示婚姻危机深层因素,预知婚变发展变化结果。

提前预防婚姻过程恶化,制定挽救婚姻危机方案。

通过单方努力挽救婚姻,开拓全新婚姻生活格局。

10、夫妻性生活的指导:其也是很重要的一方面,主要包括夫妻性生活的协调,性障碍(较常见的有男性早泄、阳痿、性欲低下,性瘾。女性性冷淡、性欲亢进或性厌恶等)的治疗,性乐趣的培养,性保健的指导、性能力(心理与生理二方面)的提高等。

11、原生家庭与自我心理咨询。(这是真正专业的婚恋情感咨询的外延与重要组成部分。为何把此条放在最后,因为此条是最重要的!我们在实践工作中发现几乎有百分之九十八以上的以婚恋情感问题为主诉的咨询者其问题的深层原因都和自己的父母有关!从精神分析的角度来讲所有的人际关系都是和自己父母关系的延续,假如一个女孩子如果因为某种原因从小对自己的父亲厌恶或者憎恨,那么她在成长过程中极有可能会对男性的老师或者领导以至于在婚恋生活中会和自己的恋人或老公的相处中出现问题,反之亦然。我们还发现很多来访者其实在潜意识里是用自己的离婚“报复”自己的父母或是吸引或寻求父母某一方的关注和“爱”......对此咨询师都会理解与包容(咨询师从不做道德评判,有些所谓道德本身就是有问题的!)并根据来访者甚至TA父母的客观现实情况给予无条件的爱和针对性、建设性的帮助。

学生、青少年心理咨询能提供以下具体且多方面的帮助:

一、情绪管理与调节

1. 识别情绪

- 许多青少年并不清楚自己当下所经历的情绪是什么。心理咨询师可以通过交谈、观察等方式,帮助青少年准确识别他们所感受到的情绪,比如是焦虑、愤怒、悲伤还是恐惧等。例如,一个青少年可能因为经常在学校发脾气被认为是“坏脾气”,但咨询师通过深入沟通后发现,其实他是对社交场合感到焦虑,发脾气是一种自我防御机制。

2. 理解情绪产生的根源

- 咨询师会协助青少年追溯情绪产生的原因。可能是早期童年经历,如被父母过度批评导致的自卑和不安全感;或者是近期的生活事件,像在学校被同学排挤。通过挖掘这些根源,青少年能更好地理解自己为什么会有这样的情绪。

3. 学习情绪调节策略

- 教授各种情绪调节方法,如深呼吸放松法,让青少年在感到情绪激动时能够迅速让自己平静下来;认知行为疗法中的情绪ABC理论,帮助青少年认识到导致情绪结果(C)的不是事件本身(A),而是他们对事件的看法(B),从而改变不合理的信念来调节情绪。

二、学习相关问题

1. 应对学习压力

- 帮助青少年制定合理的学习计划,避免过度学习带来的压力。例如,根据青少年的学习能力和课程难度,合理分配每天的学习时间。同时,提供应对考试压力的技巧,像考前的心理准备,包括如何避免过度紧张、如何在考场上保持专注等。

2. 解决学习动机问题

- 对于那些缺乏学习动力的青少年,咨询师会探寻其背后的原因。可能是对未来没有清晰的规划,或者是因为之前的学习挫折导致失去信心。然后,通过帮助他们设定可行的短期和长期学习目标,激发内在的学习动机。例如,对于一个对未来迷茫的学生,咨询师可以引导他发现自己的兴趣所在,进而将兴趣与学习目标相结合。

3. 处理学习障碍

有些青少年可能存在特定的学习障碍,如阅读障碍、注意力缺陷多动障碍等。心理咨询师可以协助家长和学校进行早期识别,并推荐专业的评估和干预措施,帮助这些青少年在学习上取得进步。

三、人际关系处理

1. 家庭关系

帮助青少年改善与父母的关系。当亲子之间存在冲突时,咨询师会充当调解人,引导双方表达自己的感受和需求。例如,对于父母过于严格控制的情况,咨询师会帮助父母理解青少年对自主的需求,同时也让青少年明白父母的出发点是关心,进而促进双方的有效沟通和相互理解。

2. 同伴关系

针对青少年在学校中的同伴交往问题,如被霸凌、被孤立或者难以融入群体等情况,咨询师会提供应对策略。这包括如何建立自信以应对霸凌,如何主动寻找志同道合的朋友来改善被孤立的状态,以及如何提升社交技能来更好地融入群体等。例如,通过角色扮演来练习如何在面对霸凌时保持冷静并采取正确的应对方式。

四、自我认知与发展

1. 建立正确的自我形象

 许多青少年在青春期会对自己的外貌、能力等产生过度的自我批判。心理咨询师会帮助他们客观地认识自己,看到自己的优点和长处,建立积极的自我形象。例如,对于一个因为外貌而自卑的青少年,咨询师会引导他关注自己的性格魅力、才华等其他方面的优势。

2. 探索个人价值观和人生目标

 青少年正处于价值观形成的重要阶段。咨询师可以通过提问、分享案例等方式,促使青少年思考自己的价值观,如诚实、善良、责任等在生活中的体现,并且帮助他们初步规划自己的人生目标,包括职业理想等。

五、心理创伤处理

1. 识别心理创伤事件

-有些青少年可能经历过诸如亲人离世、父母离异、遭受重大灾难等创伤事件,但他们可能没有意识到这些事件对自己心理的影响。咨询师会敏锐地识别这些潜在的创伤事件。

2. 帮助恢复心理健康

采用专业的心理治疗方法,如眼动脱敏再处理疗法(EMDR)等,帮助青少年处理创伤后应激障碍等心理问题,使他们能够从创伤中恢复过来,重新过上正常的生活。

总之,学生、青少年心理咨询通过多维度的工作,为他们的心理健康和成长提供有力保障。

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